Charla de Leonor Palma

El Desafío de lo Esencial

El Seminario de Sir John Whitmore, Coaching para la Transformación y el Liderazgo, me llenó de entusiasmo y de renovado aprecio por nuestra profesión destinada a apoyar a personas en su carrera y en su vida. Y me reveló la magnitud del desafío que enfrentamos quienes trabajamos como coach.
Retengo sobre todo la belleza de lo simple, su mensaje esencial, “conócete a ti mismo”, enseñanza transmitida desde los albores de la filosofía y de las escuelas espirituales. El Coaching no puede pasar al lado de esta admonición.
Durante los dos días del seminario tuvimos amplia oportunidad de practicar “Self Coaching”, ver dónde nos aprieta el zapato, reconocer qué nos impide fluir en la relación con el coachee y en la relación con nosotros mismos. Sobre todo pudimos reconocer qué nos hace sentir bien y nos permite proyectarnos como personas plenas y al tope de nuestro rendimiento. Surgen los mismos valores que identificamos cuando niños en relación con una persona mayor, significativa y querida: “confianza, respeto, escucha atenta y cariñosa, creían que yo podía, me presentaban desafíos, me trataban como a un igual, diversión, entusiasmo.”
En los lugares de trabajo nos privamos de esta alegría, la convención social prohibe un comportamiento tan simple y fundamental en la naturaleza humana. Se permite y se avala la prevalencia de enorme stress, competencia, rivalidad, frustración. Sin embargo, aunque reconocemos lo absurdo de esta situación, elegimos encontrarla normal, olvidarnos de quienes somos.
¿Una de las propuestas que permiten comenzar a desenmarañar esta implacable paradoja de la vida moderna? Buscar el equilibrio entre la Abscisa de juicios, números, logros, éxito, esfuerzos y la Ordenada de calidad, creatividad, valores y sentido, auto estima y aprecio de los demás, aspiración espiritual.
Y es maravilloso saber que, como Coach, tenemos la oportunidad y el privilegio de expandir la buena nueva. ¡Aunque parezca proselitismo!

Isabel Osorio

Escuchando al Cuerpo

Hace unos días, mientras realizaba una sesión de coaching, me encontré con un recurso poderosísimo para producir conciencia y cambios verdaderos en un coachee.

Hablando en confianza...estaba con un coachee observando y escuchando....pero....a decir verdad, lo que me habían enseñado de mirar y usar el cuerpo....no lo tenía en forma consciente en mi etapa de escucha...! Pero el cuerpo de mi coachee evidenció una puerta de entrada clara y poderosa y mi intuición acusó recibo de esa generosa invitación sintiendo que era lo más apropiado hacer uso de ese recurso maravilloso que es el cuerpo.

El cuerpo....sí....algunos dicen que es el templo del alma, otros dicen que es el más sabio de todos...!

Cuántas veces las personas tienen todo claro desde el punto de vista cognitivo, pero por una u otra razón su estado emocional le impide el cambio tan ansiado y con ello saltar hacia una etapa de progreso. La mente le dice....."sí tienes que cambiar"..."sí puedes"..."está claro que es lo indicado porque te conviene".....pero la emoción se lo impide o le juega malas pasadas logrando incluso que la mente se frustre y muchas veces se resigne creando estados emocionales aún más limitantes.

Al conversar con mi coachee y acompañarlo en la etapa de comunicación de su situación, descubrí en un instante que su cuerpo estaba diciendo algo. Al percatarme de esto, le pregunté si podía percibir su estado actual con alguna sensación corporal.

Ante la pregunta, el coachee pudo concentrarse en sentirse y efectivamente escuchó su cuerpo.....por ahí comenzamos a trabajar y a través de ejercicios de respiración comenzaron poco a poco a fluir estados emocionales intensos y paralizadores....a través de la respiración...el cuerpo le dio cabida a las emociones limitadoras y a través de este flujo comenzamos a resignificarlas.....fue maravilloso ver cómo la propia persona tenía todos los recursos para salir adelante y vencer las barreras emocionales que de una u otra forma su cuerpo las cobijaba e incubría....!

El cuerpo nos brinda tantos recursos sanadores que podemos contar en beneficio de nuestros coachees.

Raul Echeñique

Crisis para Crecer

Bienvenida la crisis para que sigan ocurriendo cambios importantes en nuestro país. La crisis es la oportunidad para tomar un rumbo diferente, algo distinto de lo que hemos estado haciendo todos, en nuestras vidas, en nuestros trabajos, en nuestros modos de mirar, en el como nos relacionamos y en el para que vivimos.

La crisis nos enfrenta a la decisión, a pararnos en el borde de un abismo y lanzarnos para saber si podemos desplegar las alas de la liviandad y creatividad para volar o simplemente dejar que la gravedad nos haga romper los huesos en la tierra, desapareciendo en medio de la ignorancia de muchos, y apareciendo meses mas tarde solo como un recuerdo en medio de una conversación de amigos cuando preguntan que fue de tal persona, que se habrá hecho el juanito perez, y así.

Bienvenida crisis, porque asi salimos todos de los territorios de la incomodidad, nuestro cuerpo se prepara para la acción, la mirada se agudiza para el ataque o para la defensa, los músculos se tensan, el ánimo se dispone a la sobrevivencia y también al cambio.

Usemos todas las instancias de compartir con otros para cambiar miradas, para darles un mensaje positivo, una pregunta regalada que los mueva a la acción y no contribuir al ánimo destructor. Como coaches no dejemos que esta oportunidad de crisis pase por el lado sin hacer que muchos de los que nos rodean tengan nuevas miradas.

atte

jaime gonzález, http://www.nuevasmiradas.cl